Wersje kompatybilne
Frittelle di patate dolci con yogurt greco e salmone affumicato
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di cipolla, a metà
- 650 g di patate rosse, pelate e tagliate in pezzi che si adattino al foro del coperchio dell'Affettatutto
- 2 spicchi di aglio
- 70 g di farina tipo 00 + q.b.
- 3 uova
- 5 g di sale
- ½ cucchiaino di pepe bianco macinato
- olio per frittura q.b.
- 200 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
- 150 - 200 g di salmone affumicato, a fette
- 4 gocce di succo di limone, spremuto fresco
- ½ mazzetto di erba cipollina fresca, tritata
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 318.3 kJ / 76.1 kcal
- Białko
- 4.5 g
- Węglowodany
- 11.9 g
- Tłuszcz
- 1.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 207.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hummus al riciclo di verdure
10 min.
Noodles con gamberi e verdure
40 min.
Plumcake alle carote al Varoma
2h
Smoothie ACE
10 min.
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30min
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 min.
Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso
45 min.
Pudding al cioccolato e semi di chia
25 min.
Noodles vegetariani
35min
Smoothie spinaci, mela e zenzero
5 Min
Panini ai semi al Varoma
2h 30min
Pancakes proteici alla banana
30min