Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
350
g di bulbo di finocchio, tagliato a pezzi (4x4x7 cm)
- 50 g di aceto
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 65 g di succo di arancia, spremuto fresco
- 1 cucchiaino di scorza di arancia (senza la parte bianca) grattugiata
- 10 g di senape
- 35 g di sciroppo di agave
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe macinato
- 45 g di pinoli
- 200 g di arancia, preferibilmente biologica, pelata a vivo
- 5 g di mentuccia tritata
- baguette, per servire
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1113.9 kJ / 266.2 kcal
- Białko
- 2.7 g
- Węglowodany
- 22.2 g
- Tłuszcz
- 19.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 4.6 g
- Sód
- 656.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ceci al pomodoro
40 Min
Sgombro con contorno di verdure
30 Min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40 Min
Filetti di sgombro all'arancia
40 Min
Torta salata svuotafrigo
2h
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20 Min
Torta salata funghi e patate
1 Std. 30 Min
Insalata di finocchi e arance
10min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40 Min
Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato
1 Std.
Bocconcini di tacchino alle verdure
40 Min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 Min