Przejdź do głównej treści Szukaj
Sformato di verdure e formaggio

Sformato di verdure e formaggio
4.6 5 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 80 g di Gouda
  • 70 g di porro a rondelle
  • 1 spicchio di aglio
  • 10 g di peperoncino rosso a fettine (1cm)
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 150 g di peperone rosso a cubetti (1cm)
  • 200 g di prosciutto cotto a cubetti
  • 250 g di broccoli a fette (1cm)
  • 750 g di ricotta
    750 g di Quark (formaggio cremoso)
  • 3 uova
  • 2 g di gomma xantana
  • 1 - 2 pizzichi di sale
  • 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1494.8 mg
Białko 40.3 g
Kalorie 2073 kJ / 495 kcal
Tłuszcz 29.1 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 10.4 g
Węglowodany 17.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Protein 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati

4.2(11)

1 godz. 25 min

Tajin di manzo con riso speziato e mini tortini al pistacchio

3.0(2)

1 godz. 30 min

Torta salata funghi e patate

3.7(31)

1 godz. 30 min

Polpettone di ceci e spinaci

2.6(37)

1 godz. 30 min

Pop corn di patate

2.3(36)

1 godz. 30 min

Riso basmati con bocconcini di vitello speziati

3.3(13)

30 min

Clafoutis di prugne

3.7(3)

1 godz. 15 min

Polpette di verdure

4.0(19)

20 min

Pie di pesce con besciamella verde e patate

4.0(1)

1 godz. 30 min

Lasagna vegetariana

4.7(20)

2 godz.

Patate schiacciate al forno

4.7(32)

1 godz.

Torta di riso cacio e pepe

4.4(29)

1 godz. 30 min