Urządzenia i Akcesoria
Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
3 porzioni
Składniki
-
3 rametti di menta fresca le foglioline
-
5 g di erba cipollina fresca in 3-4 pezzi
-
10 g di coriandolo fresco le foglioline
-
4 spicchi di aglio
-
90 g olio extravergine di oliva
-
100 g di cavolo nero a pezzi (1 cm)
-
6 uova
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
200 g di cipolle a pezzi
-
100 g di peperone di qualsiasi colore, pulito e a fette
-
300 g di passata di pomodoro
-
400 g di acqua
-
1 cucchiaino di origano secco
-
200 g di fagioli borlotti in scatola sgocciolati e sciacquati
-
50 g di Feta (formaggio greco) sbriciolata
-
30 g di mandorle tostate non salate tritate grossolanamente
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
1918.4 mg
Białko
28.4 g
Kalorie
3110.2 kJ /
743.4 kcal
Tłuszcz
50.5 g
Błonnik
19.1 g
Tłuszcz nasycony
10.6 g
Węglowodany
55.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Porridge con pomodorini e basilico
8 godz. 20 min
Hummus ai pomodorini
1 godz.
Minestra saporita di lenticchie, finocchi al Parmigiano Reggiano e muffin di carote e mandorle
1 godz. 30 min
Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato
45 min
Stufato di tacchino e cavolo cinese
40 min
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35 min
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40 min
Zuppa di fagioli
40 min
Minestra saporita di riso e legumi
40 min
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1 godz.
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30 min
Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)
45 min