Przejdź do głównej treści Szukaj
Satay di pollo con verdure

Satay di pollo con verdure
Brak ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Verdure sottaceto
  • 70 g di cocco disidratato grattugiato
  • 130 g di acqua calda (non bollente)
  • 250 g di carote pelate e tagliati in quattro nel senso della lunghezza
  • 150 g di scalogni puliti
  • 30 g di salsa di soia dolce
  • 50 g di succo di lime, spremuto fresco
  • 1 cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1 - 2 peperoncini piccanti freschi (opcjonalnie) a rondelle sottili
Pollo satay
  • 5 noci di macadamia
  • 1 cm di zenzero, radice fresca (opcjonalnie) pelata e a fette (circa 0,2 cm)
  • 200 g di scalogni a metà
  • 2 spicchi di aglio
  • 1 - 2 peperoncini piccanti freschi (opcjonalnie) senza semi e a pezzi
  • 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • ¼ di cucchiaino di chiodi di garofano in polvere
  • 2 cucchiaini di coriandolo in polvere
  • 1 cucchiaino di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere
  • 30 g di olio di sesamo
  • 500 g di petto di pollo macinato
  • 3 foglie fresche di kaffir lime a fette sottili
  • 10 g di zucchero grezzo di canna
    10 g di zucchero
  • 5 g di sale
  • 16 g di citronella (lemon grass) fresca le foglie
  • 3 rametti di coriandolo fresco le foglie

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1567.6 mg
Białko 30.7 g
Kalorie 2468.5 kJ / 590 kcal
Tłuszcz 31 g
Błonnik 12.7 g
Tłuszcz nasycony 13.7 g
Węglowodany 54.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Affettatutto + 112 Przepisów
Włochy
Ricette veloci, ogni giorno 40 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pollo alle mandorle in salsa al limone

4.1(102)

35 min

Bao Buns con maiale in salsa BBQ

4.2(13)

2 godz. 10 min

Hamburger di vitello, panino "bun" e salsa ketchup

4.6(53)

5 godz. 30 min

Coppa di maiale in umido

4.0(31)

1 godz. 30 min

Filetto di maiale in salsa alle ciliegie

4.7(53)

1 godz. 30 min

Filetto di pollo con salsa Gravy

4.3(8)

2 godz. 5 min

Insalata di pollo e avocado

4.5(40)

30 min

Minestra di verdure e ceci con chorizo

4.5(6)

30 min

Pollo alla Cantonese con verdure

4.3(28)

25 min

Manzo teriyaki con riso

4.4(28)

1 godz. 50 min

Salsiccia, zucca e patate con salsa

4.1(89)

50 min

Maltagliati verdi con polpettine al sugo (senza glutine)

4.9(16)

1 godz.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie