Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 65 g di olio extravergine di oliva
-
30
g di succo di limone
lub 30 g di succo d'arancia - 15 g di salsa di soia
- 5 g di senape
- 1500 g di acqua
- 5 g di sale
- 500 g di porri, la parte bianca a rondelle (1,5 cm)
- 4 uova fredde di frigorifero
- 40 g di Parmigiano Reggiano, in scaglie
- 20 - 30 g di nocciole tostate, tritate grossolanamente
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1484.1 kJ / 354.7 kcal
- Białko
- 13.2 g
- Węglowodany
- 23.8 g
- Tłuszcz
- 24 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.2 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 1052.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bocconcini di pollo piccanti
45 分钟
Contorno di cavolfiore al forno
30 Min
Insalata di pollo e avocado
30 Min
Menù: Ratatouille; Verdure, ceci e uova con salsa agli asparagi
Nessuna valutazione
Sformato vegetale
1 Std.
Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle
10 Min
Gratin di patate e sedano rapa con Emmental
1klst 10 min
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
40 min
Orzo con pollo al miele con pesto
45 分钟
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45 分钟
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30 Min
Pollo speziato e purè di cavolfiore
40 min