Sopa rápida al curry y panecillos

Sopa rápida al curry y panecillos

4.8 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

1 ración

Składniki

Panecillos

75 g de agua
10 g de aceite de oliva
130 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
3 g de levadura de panadería deshidratada
1 pellizco de azúcar
¼ de cucharadita de sal
15 g de frutos secos variados picados
10 g de pasas sin semillas

Sopa al curry

30 g de cebolla
5 g de jengibre fresco
1 cucharadita de curry en polvo
20 g de aceite de oliva
250 g de caldo de verduras
150 g de leche de coco
100 g de coles de Bruselas limpias, en cuartos
50 g de guisantes congelados
1 cucharadita de harina de trigo
1 cucharada salsa de soja
80 g de filete de pechuga de pollo sin piel en dados de 2 cm
hojas de cilantro fresco para decorar
1 - 2 chorritos de zumo de lima

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 1641.9 mg

Białko 48.3 g

Kalorie 5851 kJ / 1398 kcal

Tłuszcz 63.3 g

Błonnik 14.4 g

Tłuszcz nasycony 27.1 g

Węglowodany 145.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 173 36 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Solomillo de cerdo con crema de hinojo y puré de chirivías

1 godz.

Remolacha, caballa y encurtidos

40 min

Ensalada de hinojo, apio y manzana verde

15 min

Queso vegano en aceite de hierbas

1 godz. 10 min

Ensalada tibia de coles de Bruselas con mango, aguacate y huevos

55 min

Salteado de berenjena con kofu

1 godz. 25 min

Vinagreta de jengibre y limón

5 min

Tallarines de espirulina con salsa de verduras de verano

1 godz. 45 min

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55 min

Ensalada César vegana con garbanzos asados

45 min

Dip de queso vegano

40 min

Rollitos de berenjena con crema de zanahoria

15 godz. 5 min