Przejdź do głównej treści Szukaj
Gâteau fitness aux pommes

Gâteau fitness aux pommes
2.3 26 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • beurre pour le plat
  • 2 c. à soupe de poudre d'amande
  • 20 g de sucre en poudre
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • 500 g de fromage blanc nature et léger
  • 50 g de lait demi-écrémé
  • 50 g de poudre de protéine
  • 1 œuf
  • 2 c. à café de sucre vanillé maison
  • 150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
  • fruits rouges frais variés pour la finition

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 570.1 mg
Białko 22.9 g
Kalorie 1031.1 kJ / 246.4 kcal
Tłuszcz 7.6 g
Błonnik 2.1 g
Tłuszcz nasycony 2.8 g
Węglowodany 22.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recettes énergisantes 5 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gâteau protéiné aux pommes

1.9(32)

1 godz.

Cake aux lentilles corail, carotte et curry

3.7(25)

1 godz. 25 min

Muffins à la carotte, glaçage végan

3.6(5)

55 min

Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose

3.9(14)

5 godz. 40 min

Melopita de Sifnos (gâteau grec à la ricotta)

3.0(21)

50 min

Gâteau à la patate douce, à l'orange et aux épices

4.0(51)

2 godz. 20 min

Muffins aux champignons et au chocolat

4.0(10)

1 godz.

Tartelettes aux fruits

4.0(4)

1 godz. 10 min

Gâteau pomme de terre-chocolat

4.4(78)

1 godz. 10 min

Brioche végétalienne aux fruits secs

4.5(13)

2 godz.

Moelleux vapeur choco-noisette

4.2(50)

50 min

Moelleux patate douce, vanille et coco

4.4(73)

1 godz. 15 min