Barres aux céréales et canneberges

Barres aux céréales et canneberges

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Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

12 pièces

Składniki

80 g d'amandes décortiquées grillées et non salées
30 g de graines de sésame noir

30 g de graines de sésame blanc
50 g de canneberges déshydratées
50 g de baies de goji
100 g de miel

100 g de sirop d'agave
100 g de beurre coupé en morceaux
200 g de flocons d'avoine
1 - 2 pincées de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 36 mg

Białko 5 g

Kalorie 963 kJ / 230 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 22 g

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Thermomix® et moi n°28 47 Przepisów
Francja

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