Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 raciones
Składniki
-
100 g de almendras tostadas sin sal
-
500 g de champiñones frescos
-
35 g de zumo de limón
-
2 cucharaditas de sal
-
25 g de aceite de oliva
-
100 g de pimiento verde en tiras de 5x0.5 cm
-
100 g de pimiento rojo en tiras de 5x0.5 cm
-
100 g de cebolla roja en medias rodajas de 5 mm
-
150 g de zanahoria en bastones de 5x0,5 cm
-
200 g de tomate triturado en conserva
-
200 g de leche de coco
-
1 cucharadita de orégano seco
-
½ cucharadita de guindilla seca desmenuzada
-
200 g de bulgur
-
400 g de agua
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Sód
956.3 mg
Białko
12.3 g
Kalorie
1559 kJ /
372 kcal
Tłuszcz
18.5 g
Błonnik
9.2 g
Tłuszcz nasycony
6.1 g
Węglowodany
42 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Rápido y fácil
40 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Estofado de berenjena picante
30min
Curry de calabaza
40min
Tagliatelle de trigo sarraceno con ragout de verduras
1h
Arroz vietnamita con verduras
55min
Ensalada tibia de bulgur con calabaza
50min
Curry vegano de berenjenas
50min
Curry vegano con tofu
30min
Berenjenas rellenas de cuscús
50min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30min
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
35min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Ensalada de cuscús con orejones y piñones
50min