Urządzenia i Akcesoria
Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter, using modes)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
8 portions
Składniki
-
raw cashews250 g
-
filtered water500 g
-
stock paste (see Tips)1 tsp
-
paprika plus extra to sprinkle (optional)1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
nutritional yeast (see Tips)1 tbsp
-
extra virgin olive oil30 g
-
brown onions (approx. 540 g), cut into quarters3
-
garlic cloves3
-
potatoes peeled and cut in pieces that fit through feeder tube1200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
166.4 mg
Białko
10.4 g
Kalorie
1468.1 kJ /
350.9 kcal
Tłuszcz
17.8 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
3.1 g
Węglowodany
41.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spinach dumplings with tomato ragout
1 godz.
Sun-dried tomato and pepita bread
2 godz.
Honey semifreddo with warm figs and walnuts (Diabetes)
6 godz. 15 min
Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)
35 min
Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)
24 godz. 55 min
Gwinganna biryani
25 godz. 20 min
Hasselback beetroot salad with macadamia cream
1 godz.
Tofu and veg bowl with sweet and sour sauce
1 godz. 50 min
Rogani kumbh
45 min
Spiced fennel and silverbeet with fried eggs
35 min
Sweet potato and grain salad
1 godz. 30 min
Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh
35 min