Urządzenia i Akcesoria
Mussels in coconut milk
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
6 portions
Składniki
-
fresh mussels2000 g
-
garlic cloves5
-
piece fresh ginger peeled4 cm
-
long red chillies deseeded if preferred2 - 3
-
sesame oil30 g
-
fresh lemongrass white part only2 stalks
-
canned coconut milk400 g
-
canned coconut cream600 g
-
lime juice (approx. 2 limes)40 g
-
sea salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
fresh coriander leaves only, chopped6 sprigs
-
spring onions/shallots trimmed and finely sliced5
-
fresh crusty bread to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1163.7 mg
Białko
37.7 g
Kalorie
2176.3 kJ /
518.2 kcal
Tłuszcz
27.3 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
18.4 g
Węglowodany
29.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1 godz. 20 min
Cashew panna cotta with raspberry sauce
3 godz. 20 min
'Eat the rainbow' breakfast bowl
40 min
Chilli and garlic prawns
1 godz. 10 min
Strawberry champagne cake
3 godz. 10 min
Gin and tonic sorbet with cucumber
12 godz.
Samosa with fresh tomato chutney
2 godz.
Texas-style lovely legs
4 godz.
Mushroom-stuffed mushrooms
50 min
Thai-style grilled pork skewers
7 godz. 25 min
Guacamole with mango
10 min
Leek and smoked salmon dip
55 min