Urządzenia i Akcesoria
Brussels sprouts with lime crumb
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
2 portions
Składniki
-
lime zest no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)2 pieces
-
bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters30 - 40 g
-
flaked almonds1 tbsp
-
pancetta cut into pieces (1-2 cm)50 g
-
avocado oil plus extra for drizzling2 tsp
-
garlic clove1
-
balsamic glaze to taste½ tsp
-
water1 tbsp
-
Brussels sprouts trimmed and cut into halves200 g
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
341 mg
Białko
9.2 g
Kalorie
1069.2 kJ /
255.6 kcal
Tłuszcz
17.5 g
Błonnik
5.1 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Węglowodany
18.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Marinated lobster tail with bread salad and avocado soup (Tetsuya Wakuda)
30 min
Cauliflower gratin
1 godz.
Fish and mixed vegetable parcels
1 godz. 15 min
Steamed Chinese greens
30 min
Fresh fennel salad
10 min
Asparagus with Parmesan rice and lemon sabayon sauce
1 godz.
Steamed mushroom and egg pots
40 min
Fennel, asparagus and camembert salad
30 min
Spiced fennel and silverbeet with fried eggs
35 min
Pork tenderloin with sauerkraut and potato purée
1 godz. 10 min
Steamed asparagus with caper crumbs
30 min
Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1 godz.