Basen-Müsli

Basen-Müsli

4.4 56 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 Portionen

Składniki

Mandeln geschält oder ungeschält
2 EL
Bananen reif, in Stücken
2
Apfel geschält oder ungeschält, in Spalten, entkernt
1
Erdmandel-Flocken (bzw. Chufas-Nüssli, siehe Tipp)
40 g
Orangensaft, frisch gepresst
50 - 70 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 296 kcal / 1237 kJ

Białko 5 g

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 57 g

Błonnik 13 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Sód 3 mg

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Dostępny w

Basenfasten 13 Przepisów
Austria

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