Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

4.7 46 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 25 min

2 Portionen

Składniki

Walnüsse, halbiert
20 g
Minze, frisch abgezupft
2 - 3 Stängel
Balsamico-Essig
15 g
Öl
20 g
Wasser
20 g
Salz
¼ TL
Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Honig
1 TL
Senf
1 TL
Rote Rüben, gekocht in Stücken
250 g
Kürbiskerne
10 g
gemischter Blattsalat grob zerzupft
150 g
Birne reif, in Scheiben (ca. 140 g)
½
Schafskäse light, grob zerbröselt
80 g
Granatapfelkerne
100 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 879 mg

Białko 12 g

Kalorie 1804 kJ / 431 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 8.6 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Detox 25 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Süßkartoffelsuppe mit Sternanis

40 Min

Basen-Müsli

10 Min

Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen

15 Min

Tomaten-Kokos-Suppe mit Linsenknödeln

1 Std. 10 Min

Green Emotion

15 Min

Veganes Lebkuchen-Trifle mit Kirschen

20 Min

Indisches Gemüsecurry

50 Min

Flammkuchen mit Kürbis, Birne und Schinken

2 Std. 30 Min

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

40 Min

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20 Min

Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys

35 Min

Minestrone mit Kichererbsen

45 Min