Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

4.6 114 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen halbiert
3
Olivenöl
30 g
Tomaten reif, in Stücken, Strunk entfernt
1200 g
Oregano, frisch
4 Zweiglein
Thymian, frisch
4 Zweiglein
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
Salz
1 Prise
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Basilikum, frisch zum Servieren

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 138 kcal / 577 kJ

Białko 3 g

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 16 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Sód 54 mg

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Dostępny w

Basenfasten 13 Przepisów
Austria

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