Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

Name: Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g Kohlsprossen; 90 g Karfiolröschen

4.8 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

180 g

Składniki

Wasser
500 g
Kohlsprossen halbiert
90 g
Karfiolröschen halbiert
90 g
Zitronensaft (opcjonalnie) zum Servieren

Wartości odżywcze na 30 g

Kalorie 14 kcal / 57 kJ

Białko 1 g

Tłuszcz 0.5 g

Węglowodany 2 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Sód 0 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Przepisów
Austria

Możesz także polubić...

Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat

4.5(113)

35 min

Einfache Gemüsesuppe

4.5(44)

40 min

Dampfgegarte Erbsen und Mais

4(7)

15 min

Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen

5(8)

20 min

Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini

4.5(30)

15 min

Gelber Fisolensalat

4.5(21)

40 min

Spargel mit heurigen Erdäpfeln und Joghurthollandaise

5(19)

45 min

Haferflockensuppe

4.5(689)

20 min

Gemüsereis

4.5(648)

40 min

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

4.5(60)

25 min

Omas Apfelkompott

4.5(230)

20 min

Cremespinat mit Erdäpfeln und pochiertem Ei

4.5(314)

50 min