Insalata fredda con soba noodles e salmone

Insalata fredda con soba noodles e salmone

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

200 g di cetriolo pulito (vedere consigli)
120 g di ravanelli lavati e puliti
1 cavolo rapa sbucciato, tagliato a pezzi (vedere consigli)
50 g di zenzero marinato
2 spicchi di aglio
60 g di cipollotto a pezzi
5 g di foglie di coriandolo, fresche + q.b.
30 g aceto di riso
40 g di salsa di soia chiara
1 cucchiaino di zucchero grezzo
1 - 2 cucchiaino di pasta di wasabi pronta
40 - 50 g di olio di sesamo tostato
800 g di acqua
olio extravergine di oliva q.b.
4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (250-300 g)
250 g di soba noodle secchi
1 avocado a fette
semi di sesamo nero q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1084.7 mg

Białko 40.7 g

Kalorie 3030.8 kJ / 724.4 kcal

Tłuszcz 38.2 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 7.1 g

Węglowodany 60.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Affettatutto Bimby® 97 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore

45 Min

Tomaselle liguri

1 Std. 30 Min

Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino

40 Min

Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli

50 Min

Tortini di riso con carne

2 Std. 30 Min

Stufato caraibico con tortino di riso a vapore

9 Std. 15 Min

Polpettone di carne ripieno di spinaci e formaggio

1 Std. 15 Min

Polpette di pane con brodo di pollo

1 Std. 5 Min

Pollo all'orientale con riso e verdure al vapore

40 Min

Corona di riso capesante e verdure

50 Min

Pollo alle erbe con verdure al vapore

1 Std.

Hamburger di pollo

1 Std.