Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 220 g migdałów, blanszowanych
- 70 g siemienia lnianego
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki chili, mielonego
- 2 białka
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1187.3 kJ / 283.8 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 10.4 g
- Tłuszcz
- 24.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 6.9 g
- Sód
- 219 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pizza na spodzie z batatów
1h 5 min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35min
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10 min
Zupa miso, sałatka z makaronem azjatyckim; Muffinki matcha (bez laktozy)
1hod. 45min
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1hod. 45min
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9h
Verrines z rzodkiewki i koziego sera
3 Std. 20 Min
Muffinki ze skórkami z jabłek
1hod.
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie
1hod.
Babeczki brownie z dynią
1h 30 min
Żelki owocowe
25h 10 min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10 min