Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g di coriandolo fresco, le foglioline
- 2 spicchi di aglio
- 1 - 2 peperoncini jalapeño freschi, senza semi
-
30
g di olio di avocado
lub 30 g di olio extravergine di oliva - 15 g di aceto di vino rosso
- 30 g di succo di lime, spremuto fresco e filtrato
- 10 g di miele
- 1 cucchiaio di senape
- ¼ cucchiaino di sale
- ⅛ cucchiaino di pepe nero macinato
- 200 g di cavolo cappuccio a pezzi
- 140 g di mela in quarti
- 110 g di cavolo rosso a pezzi
- 110 g di carote, pelate e a pezzi
- 60 g di cipolla rossa in quarti
- 60 g di noci pecan (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 640.3 kJ / 152.5 kcal
- Białko
- 3.3 g
- Węglowodany
- 14.3 g
- Tłuszcz
- 10.3 g
- Błonnik
- 3.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Cavolo rosso con semi di finocchio
40min
Insalata di cavolo al curry
50 min
Melanzane piccanti e lenticchie
30 min
Insalata di cavolo rosso e cocco
20min
Porri in agrodolce al Varoma
30 min
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 dk
Freekeh con melagrana, noci e primo sale
40min
Cavolfiore tikka masala
30 min
Insalata di sedano rapa e mele
10 dk
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20min
Insalata di finocchi e mela
20min
Patate dolci e chili di fagioli neri
40min