Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)
Składniki
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
fresh skinless, boneless salmon fillet cut into 6 pieces250 g
-
ground black pepper to taste
-
spring onions/green onions trimmed (ends reserved)4
-
fresh green chilli cut into thirds1
-
snow peas trimmed and sliced lengthways (trimmings reserved)100 g
-
green beans trimmed and cut into quarters (trimmings reserved)200 g
-
frozen peas90 g
-
water1500 g
-
freekeh whole, rinsed and drained250 g
-
smoked paprika½ tsp
-
eggs4
-
salt-reduced soy sauce1 tsp
-
fresh coriander leaves only, finely chopped, plus extra to garnish3 sprigs
-
fresh lime cut into wedges, to serve1
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 4 portions
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Layered veggie-loaded pesto pasta
30 min
Creamy miso mushroom udon
45 min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 min
Makrut lime fish curry with quinoa (Diabetes)
1 godz. 35 min
Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)
40 min
Fast lamb curry with chickpea and cauliflower rice (Diabetes)
25 min
Bean ratatouille with halloumi
30 min
Capsicum chicken and summer squash (Diabetes)
40 min
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2 godz. 25 min
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 min
Leek, chilli and chorizo sauce
40 min
Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)
35 min