Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)

3.6 5 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

6 pieces

Składniki

strawberries trimmed, cut into quarters
160 g
navel orange (see method)
1
pure maple syrup
2 tsp
sweet potato peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
175 g
water plus as extra 1 tbsp
500 g
buckwheat flour
55 g
baking powder
½ tsp
ground cinnamon
½ tsp
egg
1
egg white
1
full cream milk
80 g
extra virgin olive oil spray
natural yoghurt high protein (see Tip)
190 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 75.8 mg

Białko 6.2 g

Kalorie 565 kJ / 135.2 kcal

Tłuszcz 3.8 g

Błonnik 2.7 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 17.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

High Protein Strawberry choc-chip icecreams

High Protein Strawberry choc-chip icecreams

5 godz. 5 min

Mushroom and kale risotto

Mushroom and kale risotto

55 min

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

35 min

Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)

Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)

1 godz.

Coriander turmeric chicken bites (Toddlers and beyond)

Coriander turmeric chicken bites (Toddlers and beyond)

40 min

Pumpkin, cauliflower and romanesco soup

Pumpkin, cauliflower and romanesco soup

45 min

Dairy-free coconut ice cream

Dairy-free coconut ice cream

Brak ocen

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

25 min

Raw strawberry cheesecake

Raw strawberry cheesecake

7 godz. 45 min

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30 min

Zucchini cheddar slice

Zucchini cheddar slice

45 min

Easy banana muffins

Easy banana muffins

30 min