Urządzenia i Akcesoria
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
button mushrooms400 g
-
extra virgin olive oil plus extra to grease20 g
-
fresh silverbeet stalks removed and roughly chopped300 g
-
onion cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
ricotta200 g
-
canned diced tomatoes no-added salt400 g
-
Vegetable stock paste salt free (see Tips)2 tsp
-
water60 g
-
fresh lasagne sheets (approx. 140 g), cut into halves4
-
mozzarella grated50 g
-
fresh basil leaves only, to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
355 mg
Białko
17 g
Kalorie
1457.5 kJ /
347.5 kcal
Tłuszcz
17.3 g
Błonnik
7.8 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
27.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30 min
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 min
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55 min
Tagliatelle with pumpkin
45 min
High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad
40 min
Low carb gluten free lamb lasagne
1 godz. 40 min
Mushroom brown rice risotto (Diabetes)
1 godz. 15 min
Fast lamb curry with chickpea and cauliflower rice (Diabetes)
25 min
Tex-mex vegetable stew
1 godz. 15 min
Harissa lamb with green couscous
40 min
Mediterranean vegetable bake
50 min
"Moussaka" bowl
45 min