Pita de poulet au curry

Pita de poulet au curry

4.7 21 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 portions

Składniki

  • 260 g d'eau
  • 80 g de lait
  • 20 g de levure boulangère fraîche
  • 400 g de farine de blé et un peu pour fariner
  • 2 c. à café de sel et 3 pincées à ajuster en fonction des goûts
  • 15 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de sucre en poudre
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 15 g de gingembre frais
  • 15 g d'huile de colza
  • 100 g de poivron jaune égrainé et émincé
  • 60 g de pâte de curry doux
  • 300 g de filets de poulet, sans peau taillés en fines lanières
  • 200 g de lait de coco
  • salade verte pour la finition
  • concombre coupé rondelles pour la finition

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 438.5 kcal / 1842.7 kJ
Białko 22.2 g
Tłuszcz 13.5 g
Węglowodany 54.7 g
Błonnik 3.7 g
Tłuszcz nasycony 6.5 g
Sód 1138 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...