Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 260 g d'eau
- 80 g de lait
- 20 g de levure boulangère fraîche
- 400 g de farine de blé, et un peu pour fariner
- 2 c. à café de sel, et 3 pincées à ajuster en fonction des goûts
- 15 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 15 g de gingembre frais
- 15 g d'huile de colza
- 100 g de poivron jaune, égrainé et émincé
- 60 g de pâte de curry doux
- 300 g de filets de poulet, sans peau, taillés en fines lanières
- 200 g de lait de coco
- salade verte, pour la finition
- concombre, coupé rondelles pour la finition
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1842.7 kJ / 438.5 kcal
- Białko
- 22.2 g
- Węglowodany
- 54.7 g
- Tłuszcz
- 13.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.5 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 1138 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pilaf de riz sauvage au porc
1 Std. 10 Min
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50min
Club sandwich au thon
2u. 5min
Baos au poulet et curry
4h 40min
Pâtes au poulet tikka masala
45min
Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis
1h 35min
Bao bun au porc braisé
1h 20min
Salade de crispy potatoes
1h 6min
Gua baos au porc, pickles et cacahuètes
4h 20min
Pizza Big Mac
1h 30min
Tacos burger
50min
Empanadas au bœuf et aux poivrons
50min