Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées
TM6

Salade de fajitas au poulet croustillant. Riz au lait et poires caramélisées

4.0 (21 ocen)

Składniki

Salade de fajitas au poulet croustillant

  • 120 g d'eau
  • 95 g d'huile d'olive
  • 250 g de farine de blé
  • 1 ¾ c. à café de sel
  • 150 g de farine de maïs
  • 3 pincées de paprika fumé, moulu
  • 500 g de filets de poulet, avec ou sans peau, coupés en lanières (1,5 cm)
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de poireau, en tronçons (0,5 cm)
  • 200 g de poivrons rouges, coupés en lanières (1 cm)
  • 150 g de laitue, coupée en lanières (3-4 cm)
  • 200 g d'avocat, coupée en lamelles (1 cm)
  • 50 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
  • 50 g de mayonnaise
  • 30 g de ketchup
  • 3 pincées de poivre noir moulu

Riz au lait

  • 500 g de lait
  • 90 g de riz rond blanc, spécial dessert
  • 1 morceau de zeste d'orange
  • 1 bâton de cannelle
  • 1 pincée de sel
  • 55 g de sucre en poudre
  • 10 g de beurre clarifié
  • 200 g de poires à chair dure (par ex. Corella, Williams), coupées en morceaux (3,5 cm)
  • 2 - 3 pincées de cannelle en poudre

Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
6127.2 kJ / 1464.5 kcal
Białko
50.1 g
Węglowodany
157.1 g
Tłuszcz
72.4 g
Tłuszcz nasycony
23.2 g
Błonnik
12.4 g
Sód
1519.9 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy