Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g de fromage manchego, coupé en morceaux
- 160 g d'oignons, coupés en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 120 g de tomates, coupées en quartiers
- 920 g d'escalope de poulet, sans peau, coupée en morceaux de taille moyenne (3 cm)
- 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 25 g d'huile neutre
- 250 g de grains de maïs frais
- 200 g de sauce tomate
- 3 piments poblano grillés, épluchés, épépinés et coupés en morceaux
- 500 g de tortillas de maïs
- 500 g de yaourt à la grecque
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 1856 kJ / 442 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Błonnik
- 3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Steaks de poulet au paprika, coleslaw maison
25min
Tourte des familles au poulet
1 Std. 55 Min
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40min
Frittata au chorizo
50min
Sarcives au porc
1h 35min
Boulettes de poulet aux pommes de terre
2h 10min
Empanadas au bœuf et aux poivrons
50min
Riz au bœuf et brocoli
50min
Gratin de nachos
1u.
Poulet Nouvelle-Orléans
2u.
Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella
50min
Soupe de pois chiches et boulettes de dinde
45 min