Urządzenia i Akcesoria
Sautéd vegetables with broccoli sauce (Thermomix® Cutter)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
2 portions
Składniki
-
apple unpeeled, cored, cut into75 g
wedges to fit through feeder tube -
zucchini unpeeled, trimmed and cut into wedges to fit through feeder tube, deseeded325 g
-
carrot peeled, trimmed and cut into wedges to fit through feeder tube400 g
Sauce
-
Parmesan cheese cut into pieces40 g
-
walnuts60 g
-
leek40 g
-
olive oil35 g
-
broccoli cut into florets200 g
-
sea salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
-
dry white wine40 g
-
water90 g
-
Vegetable stock paste¼ tsp
-
garlic cloves unpeeled2
-
nutmeg½ tsp
-
pouring (whipping) cream80 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1518.3 mg
Białko
19.9 g
Kalorie
3214.2 kJ /
768.2 kcal
Tłuszcz
58.5 g
Błonnik
13.5 g
Tłuszcz nasycony
17.1 g
Węglowodany
47 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Risotto bolognese
45 min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 min
Chicken, spinach and leek risotto
30 min
Hazelnut and herb stuffed cauliflower
55 min
Cauliflower gratin
1 godz.
Gruyère salmon patties with salad
1 godz. 20 min
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 min
Warm sweet potato and chickpea salad
45 min
Steamed greens with lemon feta
20 min
Beef ragu
1 godz. 25 min
Feta, spinach and potato frittata
1 godz.
Capsicum and sun-dried tomato dip
5 min