Urządzenia i Akcesoria
Soba Noodle and Salmon Bowl (TM5)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
1 kohlrabi, peeled, halved cut in wedges that fit through feedermooli peeled, halved lengthways (approx. 800 g)1
-
red radishes ends removed120 g
-
cucumber unpeeled, ends removed200 g
-
Japanese pickled ginger drained50 g
-
garlic cloves2
-
spring onions roughly chopped60 g
-
fresh coriander leaves plus extra for garnishing5 g
-
rice vinegar30 g
-
light soy sauce40 g
-
brown sugar1 tsp
-
wasabi paste to taste1 - 2 tsp
-
toasted sesame oil to taste40 - 50 g
-
fresh salmon fillets thick cut, boneless (approx. 250-300 g each)4
-
water800 g
-
soba noodles, dried250 g
-
avocado sliced1
-
sesame seeds for garnishing2 tsp
-
black sesame seeds for garnishing2 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
4185.5 mg
Białko
103.3 g
Kalorie
5458.2 kJ /
1304.5 kcal
Tłuszcz
72.7 g
Błonnik
8.2 g
Tłuszcz nasycony
12.4 g
Węglowodany
63.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 min
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30 min
Salmon and Courgette en Croute
1 godz.
Brodet (Fish stew)
1 godz. 15 min
Coconut Bao with Prawns
1 godz. 40 min
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 min
Guinness® Bread
1 godz. 45 min
Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous
1 godz.
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 min
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 min
Keralan Fish Curry
30 min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 min