Urządzenia i Akcesoria
Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 portions
Składniki
Fishcakes
-
brown bread torn in pieces200 g
-
sweet potatoes peeled, diced (2 cm)650 g
-
water1000 g
-
fresh salmon fillets boneless (approx. 120 g each, see tip)4
-
lemon thin peelings of skin and 20 g juice1
-
coriander seeds1 tsp
-
fresh coriander leaves5 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Tahini and Lemon Dressing
-
garlic clove1
-
fresh coriander leaves5 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
tahini50 g
-
water50 g
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Serving
-
water500 g
-
mixed vegetables seasonal (see tip)500 - 600 g
-
vegetable oil for frying
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
690 mg
Białko
38 g
Kalorie
2984 kJ /
713 kcal
Tłuszcz
33 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
61 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Low Carb Lasagne
1hod. 30min.
Ham and Leek Pasta Sauce
30min.
Garlic and Herb Breadcrumbs
5min.
Warm Chicken Peanut Noodle Salad
25min.
Mediterranean Chicken Pie
50min.
Chicken Cacciatore
50min.
Chicken Pad Thai
20min.
Red Pesto
10min.
Tomato Risotto with Lemon Ricotta Stuffed Chicken Breast
45min.
Smoky Couscous Salad
20min.
Brown Rice Salad with Trout
35min.
Cauliflower Mac and Cheese
1hod. 40min.