Urządzenia i Akcesoria
Keto Stuffed Acorn Squash
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
2 portions
Składniki
-
Parmesan cheese in pieces1 oz
-
½ oz celery leaves, plus extra to garnishfresh parsley, leaves only plus extra to garnish½ oz
Acorn Squash
-
acorn squash1
-
unsalted butter, to rubavocado oil to rub
-
salt to season
-
ground black pepper to season
Filling
-
cauliflower florets small stems removed4 oz
-
yellow onion cut into pieces2 oz
-
celery cut into pieces (1 in.)1 oz
-
1 ½ oz pecan halveswalnut halves1 ½ oz
-
avocado oil1 oz
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
cremini mushrooms destemmed, quartered5 oz
-
dried cranberries (opcjonalnie) unsweetened1 oz
-
tamari sauce1 ½ tsp
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
water40 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
828.2 mg
Białko
15 g
Kalorie
2115.1 kJ /
505.5 kcal
Tłuszcz
32.4 g
Błonnik
9.1 g
Tłuszcz nasycony
5.4 g
Węglowodany
36 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sweet and Sour Cucumber Slices
5 min
Radicchio and Fennel Salad with Orange Balsamic Vinaigrette
40 min
Basic Quinoa
35 min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Green Goddess Salad
10 min
Rainbow Bowl
1 godz. 15 min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 min
Southwest Quinoa
40 min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1 godz. 15 min
Ancho-Cranberry Turkey Enchiladas
1 godz. 10 min
Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh
30 min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 min