Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 oz pepitas
- ½ tsp ground cumin
- 1 tsp salt, plus extra to season, to taste
- 2 tsp avocado oil, divided
- 2 oz red onions, in pieces
- 1 - 2 limes, juiced
- 1 poblano pepper
- 1 oz fresh cilantro, leaves only
- 2 oz tomatoes, quartered, deseeded
- 18 oz ripe avocado, in pieces (2 lg. avocados)
- sliced raw vegetables, e.g. watermelon radishes, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1184 kJ / 283 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 10 g
- Sód
- 598 mg
Alternatywne przepisy
Coffee Shop Egg Bites
50 min
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
1 Std. 5 Min
Guacamole
5 Min
Keto Beef Chili
3 Std. 10 Min
Mini Meatball Breakfast Hash
40 min
Cranberry and Grapefruit Cocktail
30 min
Spinach and Feta Muffins
30 min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 min
Funky Roasted Veggies
45min
Keto White Chicken Chili
50 min
Turmeric Gingerade
10min
Golden Spiced Turkey Kefta
30 min