Przejdź do głównej treści Szukaj

Macadamia Halibut with Mango Sauce
4.1 13 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • macadamia nuts chopped and toasted
    5 oz
  • shredded coconut, toasted
    1 oz
Mango Sauce
  • ripe mango flesh (approx. 3 mangos), in pieces (2 in.)
    20 oz
  • jalapeño pepper de-stemmed (halved, lengthwise)
    1
  • fresh ginger in pieces (¼ in.)
    2 in.
  • honey
    2 tbsp
  • fresh lemongrass in pieces (2 in.)
    1 stalk
  • water
    8 oz
  • salt to taste
    ¼ tsp
  • ground black pepper to taste
Halibut
  • halibut fillets
    32 oz
  • salt to taste
  • ground black pepper to taste
  • freshly squeezed lime juice to taste
  • fresh cilantro, chopped to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37 g
Kalorie 1870 kJ / 447 kcal
Tłuszcz 37 g
Błonnik 4 g
Węglowodany 26 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Hawaiian Pool Party 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Steamed Halibut with Romesco Sauce (Bill Yosses)

3.3(12)

55 min

Chicken and Quinoa Salad

4.4(32)

50 min

Green Tea Salmon with Asian Slaw

4.4(26)

1 godz. 20 min

Jumbo Shrimp with Vermicelli

4.2(29)

30 min

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

4.3(74)

1 godz.

Lamb with Artichoke and Spinach Purée

4.5(18)

45 min

Gazpacho

4.8(67)

1 godz. 15 min

Thai Peanut Crunch Salad

4.3(46)

30 min

Shrimp Salad with Peaches in White Pepper Citronette

4.6(5)

1 godz.

Paella

4.3(253)

30 min

Crab Cakes

4.7(37)

1 godz. 35 min

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

4.3(34)

40 min