Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 2 ząbki czosnku
- skórka otarta z ¼ cytryny, bez białych błonek
- 15 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 10 g orzeszków piniowych
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 206.5 kJ / 49.3 kcal
- Białko
- 2.7 g
- Węglowodany
- 2.1 g
- Tłuszcz
- 3.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 74.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Remoulade
10min
Czerwone pesto
5min
Pesto pomidorowe
15 min
Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim
5min
Oliwa cytrynowo-rozmarynowa
2h 20min
Oliwa bazyliowa
20min
Sos Mojo Amarillo
45min
Dip z karczochów i tofu
5min
Winegret w stylu azjatyckim
10min
Pesto z bazylii
10min
Dip paprykowo-orzechowy
10min
Sałatka Cezar
50 min