Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem

Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem

4.0 9 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 45 min

4 porcje

Składniki

Suflety z sera koziego z porem

masło do natłuszczenia kokilek
mąka pszenna ilość do oprószenia kokilek
130 g mleka
140 g koziego sera, świeżego (twarożku), podzielonego na kawałki
40 g mąki pszennej
½ łyżeczki soli
2 żółtka
2 białka
500 g wody
300 g pora tylko białej części, pokrojonego w 5 mm paski
50 g czerwonej papryki pokrojonej w 1 cm kostkę

Sos jogurtowy

60 g koziego sera, świeżego (twarożku), podzielonego na kawałki
125 g jogurtu naturalnego
6 gałązek szczypiorku, świeżego posiekanego
2 - 3 szczypty soli
2 szczypty pieprzu, mielonego do smaku

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 17.9 g

Kalorie 1409.5 kJ / 336.9 kcal

Tłuszcz 19.2 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 22.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 Przepisy
Polska

Może spodoba Ci się również...

Chłodnik z melona z szynką parmeńską

1 godz. 20 min

Gazpacho morelowo-pomidorowe

1 godz. 15 min

Sos cumberland

15 min

Pomarańczowy krem angielski

2 godz. 30 min

Suflet serowy szybki

55 min

Rabarbarowa lasagne

1 godz. 10 min

Fizoły ze śliwkami

9 godz. 30 min

Chutney truskawkowy

50 min

Serniczki pistacjowe z mango

2 godz. 30 min

Japoński pikantny krem jajeczny (chawanmushi)

35 min

Kalarepy faszerowane mięsem z indyka

1 godz. 25 min

Gruszki w czerwonym winie

3 godz. 10 min