Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Potée de riz à la courge
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
1 bouquet de persil plat frais (env. 20 g), effeuillé
-
80 g d'oignons coupés en deux
-
500 g de courge butternut pelée, épépinée, en dés (1½ cm)
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g de riz à grain long (parboiled, cuisson 20 min.)
-
20 g de concentré de tomates
-
850 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
¼ de c. à café de cumin en poudre
-
¼ de c. à café de cannelle moulue
-
1 c. à café de sel
-
4 pincées de poivre, moulu
-
180 g de yogourt nature
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Białko
9 g
Kalorie
1585 kJ /
376 kcal
Tłuszcz
8 g
Węglowodany
64 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 godz.
Gratin de gnocchis au poireau
50 min
Dal à la courge
30 min
Lasagnes aux lentilles
1 godz. 15 min
Risotto à la patate douce et au fromage de montagne
50 min
Polenta aux poireaux et topping aux marrons
50 min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1 godz.
Risotto à la tomate et burrata
30 min
One pot de riz à la tomate
30 min
Risotto à la courge
35 min
Risotto à la tomate et au basilic
30 min
Tarte aux légumes
1 godz.