Urządzenia i Akcesoria
Yaki udon japonais à la viande hachée
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
2 gousses d'ail
-
10 g de gingembre frais en fines lamelles (2 mm)
-
40 g de sauce soja
-
20 g de sucre
-
1 c. à soupe de vinaigre de riz
-
60 g d'huile de sésame
-
50 g d'oignons rouges en fines lamelles (0,5 cm)
-
400 g de viande hachée (par ex. : porc, bœuf, poulet, dinde...)
-
20 g de sauce aux huîtres
-
200 g de pak-choï en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de poivrons rouges en bâtonnets (± 5 x 1 cm)
-
½ c. à café de sel
-
400 - 460 g de nouilles udon fraîches
-
20 g d'oignons de printemps en fines lamelles (2 mm)
-
20 g de graines de sésame grillées
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1348 mg
Białko
23.7 g
Kalorie
2694.8 kJ /
644.1 kcal
Tłuszcz
37.8 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
10.1 g
Węglowodany
49.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
A table en 30 minutes
12 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30 min
Butter Chicken
50 min
Poulet épicé au gingembre
45 min
Quick Indian Butter Chicken
45 min
Chicken Teriyaki
45 min
Poulet au garam masala
50 min
Riz au boeuf et brocoli
50 min
Soupe thaïe aux nouilles
35 min
Poulet miel-citron vert et riz créole
40 min
Poulet laqué au sésame
40 min
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35 min
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30 godz.