Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Chicken and Mushroom Fajitas
- 200 g fresh button mushrooms, whole, stems removed (see tip)
- 150 - 200 g red onions, to taste, halved vertically
- 150 - 200 g red pepper, to taste, cut in wedges
- 150 - 200 g green pepper, to taste, cut in wedges
- 150 g yellow pepper, cut in wedges
- 3 garlic cloves
- 40 g olive oil
- 1 ½ tsp smoked paprika
- ½ tsp ground black pepper
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground coriander
- ½ - 1 tsp chilli powder, to taste
- 2 tsp dried oregano
- 1 ¼ - 1 ½ tsp fine sea salt, plus extra to taste
- 500 g chicken breast fillet, skinless, cut in thin strips
- 10 - 50 g onion, quartered
-
½
serrano chilli, halved, deseeded if desired
(opcjonalnie)
lub fresh chilli, halved, deseeded if desired (opcjonalnie) - 20 g lime juice, freshly squeezed
- 2 Tbsp fresh coriander leaves
- 80 g tomato, quartered
- 200 g avocado, ripe, cut in pieces
Finalisation
- 1 Tbsp olive oil
- 3 Tbsp fresh coriander leaves
- 1 Tbsp grated lime zest
- 20 g lime juice, freshly squeezed
-
8
maize tortillas, warmed
lub wheat flour tortillas, warmed - 100 g sour cream, for serving
- 1 - 2 limes, cut in wedges, for serving
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2432 kJ / 581 kcal
- Białko
- 36 g
- Węglowodany
- 45 g
- Tłuszcz
- 31 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 11.7 g
- Sód
- 918 mg
Alternatywne przepisy
Quick Gyros with Tzatziki
15 Min
Beef Burger with Melting Cheese Centre
45 min
Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans
40 min
Chicken Burger with Yoghurt Sauce
1h
Grab and Go Breakfast Wrap
30 min
Turkey Burger
1h 25min
Chicken Mushroom Fajitas (TM6)
1h
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5min
Egg White Coconut Omelette
45 min
Chicken Caprese Pasta Salad
25 min
Chicken and Tomato Sincronizadas
1h
Beef and Bean Enchiladas
40 min