Urządzenia i Akcesoria
Mussels with Leek and Coconut Sauce (TM5)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
leeks white part only450 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
fine sea salt½ tsp
-
coconut milk400 g
-
fresh root ginger grated1 tsp
-
limes finely grated zest and 20 g juice from 1, 1 cut in wedges2
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh mussels washed, shells scrubbed and de-bearded (see tip)1000 g
-
fresh coriander leaves4 Tbsp
-
fresh red chilli thinly sliced1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1044 mg
Białko
34 g
Kalorie
2352 kJ /
562 kcal
Tłuszcz
27 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
16 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cheesy Spiralized Potato Pancakes
40 min
Spiralized Colorful Vegetable Salad
30 min
Spiralized Apple Tartlets
4 godz. 30 min
Mushroom Pâté
1 godz. 30 min
Steamed eggs sunny side up
15 min
Mushroom Carpaccio
25 min
Chicken Galantine with Dill Yoghurt
3 godz. 25 min
Apple Marinade
10 min
Rhubarb Pancake Pieces
50 min
Rolled Salmon Pancakes
45 min
Avocado Lime Cheesecake (No Added Sugar)
2 godz. 30 min
Plum and Apple Jam
40 min