Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g czerwonych buraków
- 150 g korzenia pietruszki, z odciętymi końcówkami
- 150 g batatów
- 150 g ziemniaków
- sól, do oprószenia
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 379.7 kJ / 90.8 kcal
- Białko
- 3.1 g
- Węglowodany
- 20.1 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 4.3 g
- Sód
- 73.1 mg
Alternatywne przepisy
Coleslaw z tartych i krojonych warzyw (TM6)
10 Min
Placki z tartych ziemniaków (TM6)
45 min.
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM5)
45 min.
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1 godz. 45 min
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5 Min
Galette z krojonymi jabłkami (TM5)
1 godz. 20 min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1 godz. 20 min
Deser lodowy Chai latte
15h
Sałatka ziemniaczana z ziołowym sosem winegret (TM5)
45 min.
Surówka z tartej marchewki i cebuli (TM6)
10 Min
Serniczek na zimno z truskawkami
2h 15min
Pizza z warzywami (TM6)
1 godz. 20 min