Mąka pełnoziarnista

Name: Mąka pełnoziarnista
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g ziaren zbóż

5.0 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

200 g

Składniki

200 g ziaren zbóż np. żyta, pszenicy, orkiszu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 291 mg

Białko 11 g

Kalorie 1410 kJ / 337 kcal

Tłuszcz 1.5 g

Błonnik 11.8 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 81.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

O PIECZYWIE 60 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Kombucha

3.3(19)

192 godz. 30 min

Kawa parzona

3.6(39)

20 min

Rustykalna przyprawa do chleba

4.5(4)

5 min

Pitny jogurt naturalny w naczyniu miksującym

4.7(69)

12 godz. 10 min

Jogurt grecki

4.8(37)

12 godz. 15 min

Pumpernikiel

4.3(3)

43 godz.

Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)

4.8(42)

45 min

Chleb tygrysi

4.6(208)

4 godz.

Ciabatty na zakwasie

4.6(30)

17 godz.

Chleb tostowy (bez laktozy)

4.7(414)

2 godz. 45 min

Szybkie kajzerki

4.6(487)

1 godz. 50 min

Chleb codzienny na drożdżach

4.4(226)

3 godz. 45 min