Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés

Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés

4.7 21 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

200 g de tomate cerise coupé en deux
3 - 4 brins de persil plat frais
1 gousse d'ail
30 g de tomates séchées
6 feuilles de basilic frais
40 g d'huile d'olive extra vierge
200 g de poivrons jaunes en dés (1 cm)
300 g d'aubergines en dés (1 cm)
2 pincée de sel
200 g d'eau
1 pincée de paprika doux
200 g couscous

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 portions

Sód 422 mg

Białko 37 g

Kalorie 5694 kJ / 1361 kcal

Tłuszcz 44 g

Błonnik 28 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 212 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Grillades estivales 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Yaki udon japonais à la viande hachée

30 min

Kebab aux Légumes

40 min

Poisson au four à la grecque et boulgour

1 godz. 30 min

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

40 min

Aubergines, pois chiches et poulet épicés

30 min

Nouilles miso udon

20 min

Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)

30 min

Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois

1 godz.

Bolognaise aux noix

35 min

Légumes en Wellington

2 godz. 10 min

Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate

30 min

'Mac & Cheese' au butternut

45 min