Przejdź do głównej treści Szukaj
Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh

Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g de tempeh en dés (2 cm)
  • 700 g d'eau
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 1 c. à café d'ail en poudre
  • 3 brins de persil frais
  • 5 brins de basilic
  • 30 g d'oignons coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 1 piment rouge frais (opcjonalnie) haché
  • 50 g d'huile d'olive
  • 80 g de tomates séchées à l'huile fuit
  • 80 g de vin blanc
  • 1 c. à café d'origan déshydraté
  • 1 c. à café de marjolaine séchée (opcjonalnie)
  • 1 c. à soupe de pâte de bouillon
  • 320 g de pâtes sèches courtes (par exemple, farfalle ou penne)
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive à cuire
  • 2 c. à soupe de pignons de pin

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 947.9 mg
Białko 24.6 g
Kalorie 3053.5 kJ / 729.8 kcal
Tłuszcz 36 g
Błonnik 5.7 g
Tłuszcz nasycony 5.4 g
Węglowodany 77.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tempeh 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Gnocchi aux trois couleurs

4.6(82)

35 min

Lasagne chèvre et courgette

4.6(99)

1 godz.

Bouchées à la reine au tofu fumé

4.5(64)

1 godz.

Galettes de sarrasin aux épinards, œufs et gruyère

4.3(50)

45 min

Ratatouille d'aubergines aux pois chiches, semoule parfumée

4.5(316)

1 godz.

Soufflé au chèvre et au thym

4.2(118)

1 godz.

Courgettes farcies avec du riz aux tomates

4.7(540)

1 godz. 30 min

Œufs brouillés aux herbes, flocons d’avoine et feta

4.2(6)

20 min

Crêpes sucrées ou salées

4.1(23)

40 min

Soupe aux légumes et aux œufs

4.1(15)

40 min

Falafels sauce tomate et lait de coco

4.5(19)

9 godz.

Gratin de nachos

4.3(39)

1 godz.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie