Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh

Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

200 g de tempeh en dés (2 cm)
700 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
1 c. à café d'ail en poudre
3 brins de persil frais
5 brins de basilic
30 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
1 piment rouge frais (opcjonalnie) haché
50 g d'huile d'olive
80 g de tomates séchées à l'huile fuit
80 g de vin blanc
1 c. à café d'origan déshydraté
1 c. à café de marjolaine séchée (opcjonalnie)
1 c. à soupe de pâte de bouillon
320 g de pâtes sèches courtes (par exemple, farfalle ou penne)
4 c. à soupe d'huile d'olive à cuire
2 c. à soupe de pignons de pin

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 947.9 mg

Białko 24.6 g

Kalorie 3053.5 kJ / 729.8 kcal

Tłuszcz 36 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 77.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tempeh 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Menu: Pâtes crémeuses au poulet, salade de légumes tiède et gâteau au chocolat

1 godz.

Tumis Buncis

Brak ocen

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

25 min

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

Brak ocen

Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches

35 min

Risottata nouilles asiatiques aux légumes

30 min

Burger végétalien

45 min

Crème de pois

40 min

Poivrons Farcis aux Pignons de Pin et Raisins Secs

1 godz. 10 min

Baguette végétalienne au "Thon"

15 min

Chocolat chaud sans lactose

15 min

Salade de chou frais

Brak ocen