![Insalata di pasta estiva con zucchine Insalata di pasta estiva con zucchine](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c55c8b8e0f14176c2f5f23cf4f127ce6/Derivates/d9d88c9319f615e8ed13ee6eb9ca35dd745fc8c7.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 l di acqua
- 1 cucchiaio di sale
-
250
g di pasta, tipo cornetti
(Hörnli) -
10
g di cerfoglio fresco, spezzettato
lub 10 g prezzemolo fresco - 30 g di pomodori secchi, sott'olio, sgocciolati
- 100 g di scalogni, tagliati a metà
- 1 spicchio di aglio
- 60 g di olio di oliva
- 150 g di zucchine, tagliate a metà, a striscioline sottili
- ½ cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe macinato
- 25 g di aceto di vino bianco
-
50
g rucola, tagliata
grossolanamente o
spezzettata
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1135 kJ / 272 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2.9 g
- Sód
- 265 mg
Alternatywne przepisy
Maccheroncini al forno con melanzane e pomodorini
30 min
Lasagne classiche
2h
Caponata di lenticchie
Keine Bewertungen
Rigatoni con salsa ai peperoni
30 min
Tagliatelle ai funghi
1 Std.
Insalata di pollo al curry
Keine Bewertungen
Tumbet (gratin di verdure di Maiorca)
1 Std. 15 Min
Minestrone
45 Min
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1 Std.
Pepata di cozze
55 Min
Flammkuchen con asparagi e prosciutto
Keine Bewertungen
Paella di fagioli
Keine Bewertungen