Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 - 2 ząbki czosnku
- ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (opcjonalnie)
- 15 - 20 g miodu, płynnego
-
15
g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
lub 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego - 40 g oliwy z oliwek
- ¼ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 słoik
- Kalorie
- 1425.8 kJ / 340.8 kcal
- Białko
- 0.7 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 29.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.6 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 589.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kofty z wołowiny i fety
2h 30min
Tzatziki
15 min
Marynata z musztardą i curry
15 min
Cevapcici z sosem tzatziki
30 min
Marynata teriyaki
15 min
Marynata jogurtowa z curry do kurczaka
5 min
Grillowane warzywa z serem feta
35 menit
Marynata barbecue
15 min
Dressing do sałatki Cezar
5 min
Marynata miodowa z chili
15 min
Marynata grillowa
10 min
Karkówka marynowana z grilla
3j 20 menit