Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat

Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat

4.5 178 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 Portionen

Składniki

  • Salatgurken halbiert, entkernt, in Stücken (ca. 5 cm)
    650 g
  • Cashewkerne, geröstet, gesalzen
    100 g
  • Koriander abgezupft
    10 g
  • rote Chilischote, frisch entkernt
    ½
  • Knoblauchzehe klein
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Limettensaft
    2 EL
  • Zucker
    10 g
  • Sojasauce
    15 g
  • Salz
    ½ TL
  • Sesamöl, geröstet
    30 g
  • Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
    60 g
  • schwarzer Sesam
    70 g
  • Sesam hell
    40 g
  • Öl zum Braten
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut in Stücken (à ca. 150 g)
    600 g
  • Wasabipaste
    40 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 714 kcal / 2989 kJ
Białko 41 g
Tłuszcz 50 g
Węglowodany 29 g
Błonnik 7.5 g
Tłuszcz nasycony 9 g
Sód 757 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...