Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g Gurke geschält, die Enden abgeschnitten
- 100 g Radieschen
- 600 g Wasser
- 300 g Edamame TK, aufgetaut
- 40 g Sesamöl, geröstet
- 1 rote Chilischote, frisch in dünnen Ringen
- 1 Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
- 250 g Garnelen, roh, geschält trocken getupft
- 200 g Mango reif, in Würfeln (5 mm)
- 3 Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
- 5 - 10 g Koriander abgezupft
- 15 g Reisessig
- 20 g Sojasauce
- 1 - 2 TL brauner Zucker
- ½ TL Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 265 kcal / 1109 kJ
- Białko
- 17 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Węglowodany
- 20 g
- Błonnik
- 5.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Sód
- 938 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
