
Urządzenia i Akcesoria
Jogurt Balans
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
2 porcje
Składniki
-
miodu opcjonalnie1 łyżeczka
-
suszonych owoców mieszanych130 g
-
wody75 g
-
cynamonu, mielonego2 szczypty
-
jogurtu naturalnego 1,5 % tłuszczu500 g
-
zarodków pszennych2 łyżki
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
365 kcal /
1530 kJ
Białko
13 g
Tłuszcz
9.1 g
Węglowodany
49 g
Błonnik
9.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

LEKKIE ŚNIADANIA
9 Przepisów
Polska
Polska
Możesz także polubić...
Koktajl z płatkami musli
12 godz.
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1 godz. 40 min
Owsiane mango lassi z bananem
20 min
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 min
Suflety orzechowe
1 godz. 30 min
Karmelowy czaj
20 min
Siemianka
20 min
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10 min
Starter bananowo-kokosowy
5 min
Musli
5 min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5 min
Serek na słodko
5 min