Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Koktajl egzotyczny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 szklanki
Składniki
-
300 g papai pokrojonej na kawałki
-
10 g skórki z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
2 łyżki nasion chia plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
6 - 8 kostek lodu
-
120 g jogurtu, 0,1% tłuszczu
-
250 g napoju sojowego250 g napoju ryżowego
-
5 g mięty, świeżej tylko liście
-
5 g czerwonej papryczki chili, świeżej (opcjonalnie) bez gniazd nasiennych
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 szklankę
Białko
8 g
Kalorie
845 kJ /
203 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
8.5 g
Węglowodany
21 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
ŚNIADANIOWE SMOOTHIES
7 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Koktajl z płatkami musli
12h
Smoothie jabłkowe z orzechami
10min
Owsiane mango lassi z bananem
20min
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10min
Smoothie fitness
5min
Starter bananowo-kokosowy
5min
Jogurt Balans
2h 10min
Koktajl o niskiej zawartości cukru
5min
Koktajl dodający energii
5min
Koktajl detox z jogurtem
10min