Urządzenia i Akcesoria
Kangaroo Bolognaise (Mark Olive)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
6 portions
Składniki
-
kangaroo fillet partially frozen and cut into pieces (2 cm)500 g
-
celery cut into pieces (approx. 5 cm)100 g
-
garlic cloves2
-
onion cut into quarters1
-
carrot cut into pieces (approx. 5 cm)80 g
-
extra virgin olive oil50 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
red wine80 g
-
dried bush tomato (optional)50 g
-
ground lemon myrtle½ tsp
-
ground saltbush½ tsp
-
ground sea parsley½ tsp
-
dried bush tomato powder½ tsp
-
ground pepperleaf½ tsp
-
ground wattleseed½ tsp
-
sea salt1 tsp
-
lemon myrtle leaves, crushed3
-
cooked pasta of choice
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
405.4 mg
Białko
21 g
Kalorie
1079.3 kJ /
258 kcal
Tłuszcz
11.4 g
Błonnik
4.1 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
13.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spiced lamb roast
29 Std. 50 Min
Fermented beetroot dip
25 Std.
Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix® Cutter, using modes)
40 Min
Yellow chicken curry with rice
1 Std.
Meatballs with Romesco sauce
1 Std. 40 Min
Adzuki stew with spiced cauliflower rice
24 Std. 40 Min
Prawn and saffron arancini
25 Std.
Fig and walnut ice cream
8 Std. 40 Min
Hoisin tofu with brown rice
50 Min
Taleggio risotto with balsamic caramelised onions
55 Min
Apple and cucumber relish
10 Min
Champagne poached chicken terrine
1 Std. 30 Min