Thai-Salat mit Erdnussdressing

Thai-Salat mit Erdnussdressing

4.8 121 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Erdnuss-Dressing

Knoblauchzehen
4
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Erdnusscreme
50 g
Limettensaft
20 g
Honig
30 g
Fischsauce
20 g
Sesamöl
10 g
Sriracha-Sauce (opcjonalnie)
10 g
Kokosmilch
50 g

Salat

Rotkohl in Stücken
150 g
150 g Weißkohl, in Stücken
rote Paprika in Stücken
250 g
Mango in Stücken
250 g
Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
5 g
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
5 g
Frühlingszwiebeln in Ringen
50 g

Garnelen

Sonnenblumenöl
4 EL
Garnelen, roh, geschält
400 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1561 mg

Białko 20 g

Kalorie 1758 kJ / 420 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lust auf Thailand 7 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50min

Green Goddess Salad

20min

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

50min

Glasnudel-Kräuter-Salat mit Ponzu-Erdbeeren und Erdnüssen

45min

Edamame-Garnelen-Salat

40min

Kokossuppe Tom Kha Gai

35min

Tom-Yum-Tofu-Suppe

40min

Hähnchen-Kimchi-Salat

15min

Orientalischer Blumenkohlsalat

1h

Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat

25min

Thai-Glasnudelsalat

30min

Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu

30min